Rươi kho đúng vị với thịt ba chỉ béo ngậy
ươNhững con rươi ngoằn ngoèo mềm nhũn không ngờ làm rươi kho thành món ăn cực ngon.
ươTheo các chuyên gia dinh dưỡng, rươi giàu đạm, vi khoáng (như sắt, phốt pho, kẽm) và các thành phần dinh dưỡng. 100 gram rươi tươi cung cấp 12.4 gram protid, và 4.4 gram lipid, 92 calo trong khi đó 100 gram thịt bê chỉ khoảng 20 gram protid, 0.5 gram lipid, 87 gram calo - và món rươi kho thì ngon tuyệt phẩm.
ươCon rươi là nguyên liệu chính để làm món rươi kho thịt ba chỉ. Ảnh minh họa.
ươNguyên liệu làm món rươi kho thịt ba chỉ
ươ- Rươi tươi 500 gram.
ươ- Thịt ba chỉ 100 gram.
ươ- Lá gấc non, lá gừng, khế chua, ớt tươi, vỏ quýt.
ươ- Gia vị: muối, bột nêm, nước hàng.
ươCách làm
ươ- Sơ chế rươi và các nguyên liệu khác sạch sẽ.
ươ- Thịt ba chỉ làm sạch bì, rửa với nước sạch sau đó đem thái con chì hoặc thái miếng vừa ăn.
ươƯớp thịt với muối, bột nêm, nước hàng 10-15 phút, nhớ trộn đều để gia vị ngấm vào những miếng thịt.
ươ- Khế chua rửa sạch, thái lát mỏng vừa ăn. Lá gấc non, lá gừng rửa sạch, thái nhỏ. Ớt tươi thái lát mỏng. Vỏ quýt rửa sạch, thái sợi.
ươKho rươi
ươXếp khế chua, lá gấc non, lá gừng, vỏ quýt dưới đáy nồi đất. Rồi cho thịt ba chỉ, tới rươi lên trên.
ươĐổ nước sâm sấp mặt rươi, khi nổi lửa thfi rắc thêm bột ngọt, muối và đun trên lửa nhỏ liu riu. Kho 5-6 giờ, khi nước cạn bớt sệt lại thì nêm nếm lại gia vị vừa ăn, rắc ớt vào (nếu ăn được cay), rồi bắc xuống.
ươThành phẩm
ươRươi kho thịt ba chỉ béo ngậy, đậm vị hấp dẫn, ăn với cơm nóng. Thịt rươi bùi, thịt ba chỉ có mỡ có nạc béo ngậy chinh phục người ăn ngay lần đầu thưởng thức.
ươRươi kho không khó, nhưng để chuẩn hương vị thì không phải ai cũng biết. Món này người Tứ Kỳ (Hải Dương) kho bằng nồi đất trở thành đặc sản.
ươBà con thường vùi nồi đất kho rươi trong bếp rơm/ trấu 5-6 giờ, tới khi các nguyên liệu mềm rục thì mới đạt. Món ăn vì thế rất ngon, ai ăn một lần cũng suýt xoa nhớ mãi.
ươCác nguyên liệu chuẩn bị làm món rươi kho khế ngon nhất miền Bắc. Ảnh minh họa.
ươRươi kho khế kiểu miền Bắc
ươCùng là kho rươi có khế chua, củ cải trắng... và món kho rươi của người miền Bắc nhanh được ăn hơn so với cách kho của người Tứ Kỳ.
ươNguyên liệu
ươ- 500g rươi.
ươ- 300g thịt ba chỉ.
ươ- 5 quả khế chua, 2 củ gừng, 1 ít vỏ quýt, 3 quả ớt tươi, 20 lá gừng, 2 củ cải trắng, 10 nhánh hành tăm.
ươ- 2 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh nước mắm, đường, muối, hạt tiêu, hạt nêm...
ươCách kho rươi
ươKhế chua rửa sạch, bỏ rìa, thái mỏng.
ươGừng và củ cải trắng bạn đem sơ chế sạch, sau đó cắt chúng thành các lát mỏng.
ươVỏ quýt và ớt tươi bạn rửa sạch rồi băm nhuyễn ra.
ươThịt ba chỉ rửa với nước muối loãng và nước sạch, thái thành miếng nhỏ vừa ăn.
ươHành tăm phần trắng đập bẹp, thái nhỏ để riêng. Phần lá xanh xắt nhỏ.
ươLá gừng bạn rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ.
ươĐun nóng dầu ăn, cho đầu trắng hành tăm vào phi thơm rồi đổ thịt ba chỉ vào đảo săn thì cho tiếp ớt, vỏ quýt băm nhuyễn vào.
ươCho tiếp khế, củ cải trắng, 200ml nước, 1 muỗng canh nước mắm, 1/4 muỗng canh hạt tiêu, 1/4 muỗng canh bột ngọt, 1/2 muỗng canh đường và 1/2 muỗng canh hạt nêm – tất cả đảo đều và đun sôi.
ươĐể sôi một dạo thì cho rươi, lá hành tăm, lá gừng vào và đậy nắp lại kho 10 - 20 phút trên lửa vừa.
ươMón rươi kho khế miền Bắc béo ngậy cùng với vị khế chua chua, mùi thơm của vỏ quýt, lá gừng và thịt ba chỉ ngọt mềm chắc chắn sẽ khiến cả nhà phải tấm tắc khen ngon đấy.
ươRươi kho khế, rươi kho lá lốt là những món rươi kho ngon cực thích của miền Bắc. Ảnh minh họa.
ươCách kho rươi với lá lốt kiểu miền Bắc
ươNguyên liệu
ươ- 500g rươi.
ươ- 5 cây gừng nguyên cây.
ươ- 10 cái lá lốt, 2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 2 muỗng cà phê nước mắm.
ươCách làm
ươSơ chế rươi đúng cách.
ươCác loại rau củ sơ chế sạch.
ươGừng rửa sạch, cắt lát, đập giập rồi băm nhuyễn với lá gừng.
ươLá lốt xắt nhuyễn.
ươCách kho rươi miền Bắc ngon nhất tại nhà
ươBắc nồi nước, cho gừng, lá gừng, lá lốt vào. Rươi sơ chế sạch đặt lên trên cùng.
ươRưới phần nước chần rươi vào nồi, thêm 2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt và 2 muỗng cà phê nước mắm, rồi đun 30 phút là được.
ươCách kho rươi lá lốt miền Bắc có hương vị tuyệt vời, bắt cơm, béo ngậy hòa quyện cùng hương thơm của gừng và lá lốt sẽ là một khó cưỡng cho cả nhà.
ươMón rươi kho có thịt rươi, thịt heo, củ cải, hương thơm thoang thoảng của vỏ quýt, vị cay của ớt và thơm nồng của gừng – cực kỳ hợp ngày cuối thu – đầu đông se lạnh. Ăn cùng cơm nóng thì không còn gì tuyệt vời hơn.
ươMón rươi kho sẽ ngon hơn khi chọn rươi chất lượng. Rươi tươi sống thường có hai màu chính là hồng đất hoặc xanh lá, có thân lớn mập mạp, đầu to, bơi khỏe (những con bơi khỏe thường nổi trên bề mặt, con ươn thường chìm xuống ở dưới).
ươRươi chết thường rất tanh, tiết ra chất độc nguy hiểm cho người ăn – cần nhặt sạch.
ươRươi tươi rửa sạch với nước nhẹ tay để tránh rươi bị vỡ. Sau đó, các bạn cho rươi vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 20 phút để giúp rươi săn lại, giúp quá trình chế biến rươi dễ hơn.
ươCho rươi vào nồi nước khoảng 70-90 độ C để chần cho rụng hết lông và chân, vớt ra để ráo – đừng đổ nước chần rươi đi vì làm nước khó rươi.
ươ(Biên tập viên:thời gian rảnh rỗi)